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大学生如何提高自身素质

加强文化学习,拓宽知识面。这是对当代人的最基本要求,更是当代人一项最基本的任务。只有具备了较高的文化层次,才可称得上是“真材实料”。我们要利用大学时代这一大好时光,扎扎

加强文化学习,拓宽知识面。这是对当代人的最基本要求,更是当代人一项最基本的任务。只有具备了较高的文化层次,才可称得上是“真材实料”。我们要利用大学时代这一大好时光,扎扎实实地学好基础知识,力求掌握精深的专业知识。同时,我们也应当清楚,现在的社会需要复合型人才。大学生要跟上时代的步伐,就必须拓宽自己的知识面,对本专业以外的知识领域也要广泛涉猎,如果只注重本专业,而忽视专业之外的知识,就会成为“井底之蛙”。现阶段,随着我国逐步与国际接轨,外语显得尤为重要,不管是不是外语专业的都在学习外语,因为熟练掌握外语是对人才的基本素质要求,不光是外语,我们还要了解外国的政治、经济、文化、风俗、思维方式等等。与此同时,我们更要明白,终身学习的号角已经吹响,学习实际上已经成了生存的需要,为此我们不仅现在要学习,将来仍然要学习,而且现在的学习要为将来的学习做准备。我们要增强自己的才能,努力把自己培养成为复合型人才。

培养创新能力。“创新是一个民族进步的灵魂,是国家兴旺发达的不竭动力”,创新已成为21世纪时代精神最主要的特征之一,可以说21世纪是一个创新的世纪!创新要求人才不仅具有一般继承性的知识和能力,更要求人才拥有能适应社会高速发展的创新知识和能力。首先,我们要牢牢确立创新意识,在学习过程中坚持多问几个为什么,坚持运用逆向思维,坚持找寻多途径解决问题的办法,不能人云亦云凡事步人后尘。其次,培养自己的创新能力,更重要的是在实践中进行,就是实践创新。要把理论学习与实践活动结合起来,并在实践中有新的发现。最后,思维创新。思维即思考,思考需要时间。我们每天在学习和活动之外,还应该多安排一些时间来思考,思考已发生的、正发生的以及可能发生的一切,那么,就有可能在不经意间产生灵感的火花,就能在很大程度上激发自己的创造力。

提高自身的修养。这就要做到以下两个小点:日常生活中要严格要求自己,要注意自己的一言一行。参加提高修养的活动,要积极上选修课,如口才艺术、文学鉴赏、旅游地理等等,这都能拓宽我们的知识面,对提高自身的修养有莫大的帮助。

培养初步的实际工作能力。作为大学生,我们不可能把所有的精力都放在实践中,但是并不等于我们不需要具备实际工作能力,所以我们大学生要培养自己初步的实际工作能力。它会为我们将来走上工作岗位奠定坚实的基础。1、 充分利用专业课老师的力量帮助理解专业知识,加快入门步伐。

专业课老师对专业知识的理解通常比他表现出来的要深,不要以为老师只是在照本宣科,他只不过是出于教学的目的把课程简化和分解了,以便让你尽快地了解将要学习的专业,并消除你的畏难情绪。课后要多像老师请教,让老师帮助你更好地理解知识涵义,使你尽早进入专业领域开始深入的研究。

请教不会说话的老师——充分利用图书馆资源扩充专业知识架构。

所谓师傅领进门,修行靠个人。除了课堂上的老师外,学校图书馆也是一位“不会说话的老师”,他不仅拥有大量的历史文献和最新资讯,还拥有“自然”老师所不具备的跨学科、跨领域知识,这些不设边界的学术资源,可以满足你在知识上的一切好奇。选择专业书籍和兴趣爱好之外,千万不要忘了关注一下其他非专业学科的知识,保证自己在知识结构体系上不做一条腿长一条腿短的知识残疾2、 多留意关注社会行业咨讯,积极参加社会实践活动。

互联网的成熟发展,给我们提供了大量的外部信息。除了利用传统的报刊、电视电台外,还可以通过互联网了解与自己专业相关的行业资讯,便于根据社会发展趋势适时调整自己的步伐。有些行业常常会组织行业活动,如广告行业的广告大赛、新闻媒体行业的新闻专题大赛,以及营销方案设计大赛等,参加这些社会活动不仅可以充实社会实践内容,还能在参加过程中巩固练习专业技能。3、 注重自身基本素质培养,拿齐该拿的证,争拿能拿的本。

到底该不该奉行“本本主义”?如果你对这个问题还疑惑不解的话,建议你思考一下:到底需不需要身份证?最聪明的做法是,拿到证再反对考证制度。英语四级有资格,六级才入门。当今社会对人才的要求更为具体化和细节化,语言听说能力的要求更高。朗读是一种非常好的语言提升技巧,因此,利用晨晖和夕阳带来的祥和宁静,大声地多读读英语文章吧,或许有一天你就成了第二个李阳。计算机的应用能力绝对不限于打字速度和简单排版,现在的应用软件品种齐全花样百出,与其这也会一点,那也通一点,不如精通一种熟练两样。比如能够熟练运用powerpoint制作出一份图文并茂、逻辑严密、论证说服力强的演示文稿,那么你可以试着去挖掘powerpoint的绘图功能和动画功能,热门证书在一定程度上代表了市场发展的趋势,也可作为洞察人才需求动向的标杆,大一大二期间最好能通过各种途径了解到本专业能够考取的相关证书和资格证书,做一个长期合理的学习计划。4、 1、道德文化素质。主要指大学生的政治方向,包括政治观、人生观、价值观等;道德品质,包括真诚、勤奋、有责任感等;人文社科知识,包括历史知识、社会知识、文学底蕴、人际交往能力等等。

2、专业素质。主要是指大学生的本学科、本专业知识、基本理论、基本技能以及自我学习能力、创新能力等。

3、心理素质。主要指大学生应有的健康的心理状态,如承受挫折、失败的能力,积极乐观的态度,健全的人格等等。

4、身体素质。主要指大学生应该有健康的体魄,良好的生活习惯等等5、 老老实实做好本职工作。扎扎实实提高业务能力。成为本专业的行家里手。

要有一种强烈的求知欲望,与时俱进,一时一刻不放松对新业务的学习,并且要做到学有专长,成为某一方面的骨干或“尖子”。如果放弃对新知识的学习、新技能的掌握、新问题的研究,你即使是个“老兵”,也有可能落伍。因此,无论年龄大小,从业时间长短,都要坚持学习。大家可以清楚地看到,随着办公自动化的普及,电脑在日常工作中的作用越来越大,不懂电脑知识,等于是文盲,工作的效率和质量也就无法保证和提高。也许你在十年前*一身力气可以胜任工作,目前却会因不知力使何处,被社会淘汰。业务要学好,必须有两戒:一戒懒惰。人都有惰性,戒懒与戒毒差不多,知易行难。许多人本可成大才,就是“懒惰”二字使他与成功无缘。去掉懒病,心想事成,不妨一试。二戒虚荣。孔子日:“知之为知之,不知为不知,是知也。”怕丢脸面,不懂不问,不懂装懂,这是学业务之大敌。不会不为耻,不懂就要问,几天弄懂一个问题,几年下来就厉害了,恐怕要成为本专业或本岗位的业务骨于了。这并不是说每个人要对所处企业的业务全面通晓,但起码要在和自己相关的业务上真正搞懂搞通,在一定的范围之内是“权威”、“专家"。有些话是很有道理的,如:“一招鲜,吃遍天”、“学个手艺养全家”。人要想有一项专长很容易,只要肯全身心地投入你手头所从事的工作,并且不断地摸索、总结、提高,用不了几年就会出成果。学的一门手艺,即使不参加工作,自己也可以养活自己。实行市场经济,就是运用“优胜劣汰”、6、 大学生在培养自身综合素质过程中可以从提高以下几方面的能力入手:(1) 充分的表达能力。包括口头表达能力、文字表达能力、数字表达能力,图示表达能力等几种形式在内的准确性、鲜明性和生动性。(2) 完善社会交往能力。学生步入社会,能像一个社会活动家一样,正确、有效在处理协调好职业生活中人与人的各种关系。(3) 初具组织管理能力。要求大学生必须能从全局的角度加以协调处理好工作中涉及日常的行政、业务工作的各个环节,从千头万绪、具体繁杂的工作中有条不紊,同时还具备一定的领导能力。(4) 做出正确决断的能力。良好的决断能力可以实现对目标及其实现手段的最佳选择。(5)沉着解决问题的能力。包括应变能力和适应能力、操作能力及策划能力。大学生要有耐心、有毅力、有很好的应变能力,做到急而能安、缓而不缀,既忍让又不失原则,沉着冷静、灵活应变地处理问题;适应能力是其素质、能力的综合反映,要求大学生对社会、对环境的适应,是主动的、积极的适应,不是消极的等待和对困难的屈服,更不是对落后、消极现象的认同,甚至同流合污。

大学生毕业后怎样提升自己

成功等于知识加人脉,不断地补充知识是获得成功的前提.华人首富,我们的创富凯模李嘉诚先生也说:知识是一个人成就大业的基础.在二十一世纪竞争激烈的今天,我们大学生必须具备哪些知识才能在这个时代脱颖而出?我个人认为当代大学生在无论是职场还是自己创业都必须获得以下知识才能更加成功:1、推销 万丈高楼平地起,不积跬步无以成千里,不积小流无以成江河。

飞机要起飞,先求稳再求快,一个人要成功,打基础非常重要,大学生要成功,推销是必不可少的基本功。

李开复也说,中国大学生有两项最基本的能力比不过国外的学生,一个是推销技巧,一个是如何理财。

这两点我们中国的大学生都非常的缺乏,因为缺少锻炼。

练武还得先蹲马步,推销是基本功,要成功,一定要把基本功练好!每一名在校的大学生利用课余时间去做做推销,锻炼我们的胆量和与人沟通的能力。

如果你现在已经毕业,正在找工作,我建议先从基层业务员做起,对你未来人生肯定会有帮助。

2、时间管理 我们都知道,时间组成生命的要素,时间等于生命。

浪费时间就是浪费生命,可许多大学生都不懂得如何珍惜时间,如何高效利用时间。

人生的意义在于最大限度的实现自己的价值,为社会贡献自己最大的力量。

我们把时间管理做好了,就会为整个社会创造更多的财富和价值,认同吗,我亲爱的大学生朋友们?所以我们一定要学习如何管理时间。

我有一堂课叫《在最短的时间成功--大学生时间管理》,如果你感兴趣可以过来参加学习,每次培训这堂课时,学员的感触是最深的…… 3、人际关系学 人际关系大师、《人性的弱点》的作者戴尔·卡耐基曾说过,一个人成功,15%靠专业知识,85%靠人际关系。

随着社会的发展,人际关系在未来的竞争中占着更重要的比例。

大学生要成功,一定要积累好自己的人际关系,结交更多的朋友,让更多的朋友帮助你走向成功。

二十一世纪的竞争,是团队的竞争,而不是个人的竞争。

成功不是靠自己,而是靠团队。

许多大学生都习惯以自我为中心,人际关系处理得不太好,所以很难得到他人的支持,要想成功,谈何容易。

我们不仅要把人际关系这门学问学好,还要用好! 4、职业规划 良好的人生规划是获得成就的前提,有目标的人生叫航程,没有目标的人生叫流浪。

我问过许多大学生,请问你们有没有为自己的未来设立一个明确的目标?许多大学生都没有,或是不够明确。

我也问他们,有没有思考过以后打算选择从事什么行业,什么职业,许多大学生都很少考虑这些,过一天算一天,也有人害怕思考将来,觉得不敢去想。

这都是没有为自己设立目标的原因。

职业规划就是根据自己的个人情况,比如兴趣,特长,家庭环境,性格特点等各方面的因素,为自己选择一个比较适合的行业与职业。

中国有句话叫男怕选错行,女怕先错郎。

我们说选择不对,努力白费。

职业规划是最近几年在国内流行起来的概念,越来越多的大学生注重自己的职业规划。

其实在国外,有的父母在小孩三岁的时候就开始为自己的子女规划他们的未来,使整个人生充实而快乐。

5、理财 许多大学生父母无论给他多少生活费他却总觉得不够用,总是发生财务危机,还没到月底钱就花光光,我们叫“月光族”,我在读初中的时候父母是按每星期给我们生活费,当时我们流行一句话:前三天富翁,后三天乞讨,借讨赊三大法宝。

可以看出我们对财务的态度.现在我们还只是管理手中不多的生活费,在未来我们要管理一家公司,如果你自己手头上的钱管理不好,未来你的家庭理财,公司理财我想不会太好.所以我们大学生要从现在开始,要有一个明确的理财观念。

6、演讲与口才 一流的人才不一定拥有一流的口才,但拥有一流的口才一定是一流的人才。

具有超强演讲能力的人能吸引更多的人才加入到你的团队,使你的团队更加壮大,也使你更加成功。

所以二十一世纪,你一定要使你成为一个超级演讲家! 7、领导力 在一家公司,是老板赚的钱多一点还是员工赚得钱更多?是上层的经理收入高还是基层职员收入高?他们回答说老板或是经理.后来我给他们一个观念,要成功,要提升收入,一定要做领导者.只有做领导者才能使自己更具有影响力,只有做领导者才能为社会贡献更多的价值。

8、形象与礼仪 我们看一本书是不是先看它的封面?我们看一个人肯定先他的外表形象。

人的第一印象非常重要,他会在短短的七秒钟内形成。

不管你去面试,聚会,还是见客户,你在任何场合都要注重你的形象。

同时你要懂得一些最基本的礼节。

许多大学生在进我办公室面试的时候连门都忘了敲,这是不注重礼节的表现,也是不尊重他人的体现。

比如说在和学生一起喝酒和我碰杯的时候,把酒杯放在我的上面。

比如说有的学生去面试的时候上穿西服下穿牛仔加球鞋。

这些都是不懂礼节的表现。

如果我们不注重形象和不懂一些基本的礼节,也许我们会失去一些顾客,失去一次面试的机会,失去一次提升的机会。

9、企业管理 有人说我不是老板,也不是经理,为什么我要学习企业管理呢?如果你的目标只是想做一个普通的职员,如果你的目标只是想维持自己的生计,你可以不用学这项知识。

但你想...

大学生如何提高自身素质

如何提升大学生自我管理能力

一、培养主人翁意识 学生是集体的主人,也只有当学生真正有了集体的主人翁的思想时,他们的责任感和集体荣誉感才能激发出来,班主任在班级管理中多设立几个工作岗位,尽可能多地吸引学生参加到班级管理中来,让更多的学生有机会担任管理职务,学生才会真正地有归属感,责任感,他们的自我教育和自我管理能力才能得到锻练. 在管理工作中,为了让每个成员都有机会参与班级管理,除了常设的班,中队委机构外,我还在班里设置了,宣传出版小组,卫生监督小组等,同时还设立各宿舍舍长,学习小组长等职务,各岗位学生分工合作,在实际工作中,随时接受教师和其他同学的监督.通过师生的努力,学生自我管理已初见成效,各位学生自觉遵守纪律,老师在不在岗都一样,都能较好地组织,协调班级日常管理工作.同学们在这有序的管理中增长了才干,提高了自我教育,自我管理的能力. 实践表明,创造机会,让每个学生都参与班级管理,不仅有利于形成良好的班集体,更有利于学生的健康成长.首先,学生在参与管理中,增强了自我约束意识,由过去被动的管理者变成了主动的参与者,在自尊心和责任感的驱使下,由参与产生认同,从而有效地发挥着自我管理的作用.其次,学生对管理活动的身心参与,改变了传统的班主任自上而下的管理格局,确立了学生在班级管理中的主体地位,增强了责任感.总之,学生参与班级管理,有助于培养学生自主自制精神和自我管理能力. 二、多放手,让学生在集体实践活动中学会自我教育,自我管理 经常性的集体实践活动是培养班集体的重要途径,它可以使集体富有吸引力和凝聚力,而学生通过参加活动,可以密切与同学交往,增长见识,锻炼能力,增加才干,促进身心健康发展,利于学生自我教育和自我管理能力的培养.因此,我担任班主任期间,班级组织集体活动,一般都由学生主持,班主任总是与班干部一起,平等的积极参与谋划,如主题班会的内容,组织形式及通过这次班会要达到的目的.为了让学生得到更好的锻炼,我总是大胆赋权于学生,放手让他们自己去制定工作计划,会议程序安排.如我班组织一个以"网络的利与弊"为主题的辩论会,自由组合,分成正反两方.根据这个主题,全班同学积极投入准备之中,搜集素材,整理材料,细致分工,团结合作.通过此辩论会,同学们真正认识了网络,懂得了如何正确的利用网络.通过身旁活生生的事例,使学生受到深刻的教育,班级爱上网的几个同学,都很受启发,当着全班同学作出承诺——再不进网吧.在组织过程中,学生深深体会到,一次活动的举办,需要大家齐心协力,正确处理好个人与集体的关系,互相配合,才能获得成功.这样,既增强了班级的凝聚力,也提高了全班学生的自我管理能力. 我认为凡是学生自己的事,都让学生自己学着管理,就是出点格,有点错也无妨,这就好比孩子学走路,世界上没有一个母亲因怕孩子摔跤,而不让其学走路,总是让他在跌爬中慢慢学会走路.实践证明,通过集体活动,可以让学生学会与不同的人交往,让学生经受困难与磨练,在活动中学会自我管理,在教师的引导下,学会自我教育. 三、多指导,在不断培养学生自我教育自我管理能力的过程中体现教师的主导作用 学生在班主任的赋权引导下,逐步摆脱了依赖思想,以主人翁的精神参与到班级的管理,在其中得到很好的锻炼和较强的自理能力.但由于学生毕竟还不成熟,阅历少,知识经验还不丰富,特别是管理方法还显得较简单,这和未来工作所需具备的素质还有很大差距.因此,为了学生的顺利成长,班主任在创造条件让学生进行能力锻炼的同时,还应对学生多加强方法的指导,做好学生的领路人,在其中,充分体现教师的主导作用.没有自我教育的教育不是真正的教育.在培养学生能力的过程中,教师变监护为引导,学生变被动为主动.学生在做人做事,求知等过程中自我控制,增强自我约束力.从而也提高了他们的自我教育和自我管理的能力. 四、多表率,使学生的自我教育和自我管理能力迈上新台阶 俗话说:言传不如身教,学高为师,德高为范.榜样的力量是无穷的.说一千,道一万,要求学生做到的,教师首先要做到.教师的言行,思想意识,道德品质等无疑都是学生效仿的典范."教师无小事,事事都育人",为人师表千真万确.教师时时事事率先垂范,无疑会激发学生自我控制,自我约束的自觉性."润物细无声",真正使学生的自我教育和自我管理能力得到培养,迈上新台阶. 总之,在实践活动和班级管理过程中,学生自我管理能力提高了,自我教育能力增强了,人人都关心班级,人人都有主人翁的责任感,班风正,学风浓,形成了一个优秀文明的班集体.最后,我诚心建议所有同仁:给学生一定权利,让他自己去选择;给学生一些机会,让他自己去体验;给学生一点困难,让他自己去解决;给学生一些问题,让他自己找答案;给学生一种条件,让他自己去锻炼;给学生一片空间,让他自己向前走。

大学生如何提升自我认知

大学生如何正确认识自我人生在世,谁都会遇到挫折。

挫折使我们痛苦,但同时又是一种挑战和考验,激励我们成长,这是生活的辩证法。

问题的关键不在于挫折的有无和强弱,而在于我们对待挫折的态度。

如果把挫折比喻为人生的风雨,把大学时代比喻为多雨的季节,那么,当雨季来临的时候,我们就该及时的扪心自问:我该怎样面对雨季,我的伞在哪里? (一)正确地认识自我并客观地对待自我悦纳自我是发展健康的自我体验的关键和核心。

具体的说,积极悦纳自我要求做到:1.接受自己,喜欢自己,觉得自己独一无二,有价值感,自豪感,愉快感和满足感。

2.性情开朗,对生活乐观,对未来充满憧憬。

3.平静而又理智地看待自己的长处和短处,冷静到对待自己的得与失。

4.树立远大的理想,激励自己不断克服消极情绪。

5.既不以虚幻的自我补偿自己内心的空虚,也不消极,回避,漠视自己的现实,更不以怨恨,自责以至厌恶来否定自己。

(二)正确的自我评价一个人必须建立在正确的自我认知基础上,正确的自我悦纳、积极的自我体验、有效的自我控制。

自我悦纳是自我意识健康发展的关键所在。

悦纳自我首先要接纳自己,喜欢自己,欣赏自己,体会自我的独特性,在此基础上体验价值感、幸福感、愉快感与满足感;其次是理智与客观地对待自己的长处与不足,冷静地看待得与失。

在生活中注重自我,自我意识是将注意力集中在自我的一种状态。

积极的策略是:关注你自己的成功,并将优势积累,每个人身上都有着无数的闪光点,重点在于寻找你自己的闪光点并将其构成亮丽的人生风景线。

(三)适度宣泄、尽早摆脱。

如果心中苦闷,不妨找一两个亲近的人,把心里的话倾吐出来,这样,不健康的情绪就得到宣泄。

宣泄是一种自我心理救护,它可以消除因挫折而带来的精神压力宣泄应当适度。

如果你还想活得有尊严,还想重头再来干点事的话,就不要像“样林嫂”那样总是述说“阿毛”的故事。

那只能说明你还没有从痛苦的阴影中走出来,你的哭泣只能提醒人们注意你曾经的无能。

当你醒悟到还有那么多的正经事等着你去干的时候,就没有必要选择“秋菊”的方式,因为过度“打官司”的成本太高,总是“要说法”会影响干正事。

用节省下来的时间去做你应该做的正事,也许你早就远离了某次“风雨”的影响。

成为自己,是当代大学生的具体行为之一。

成为自己,就是做一个自如的我、独特的我、最好的我。

完善是一种境界,更是一种过程。

也是人从个人“小我”走向社会“大我”的过程,只有本着科学的态度,投身于社会实践中,辨证的看待社会,分析自我,把握自我,才有可能最终超越自我。

大学生如何培养和提高自己的综合素质

适应能力。

大学生应该能和社会保持良好的接触,其思想和行动都应跟上时代的发展步伐。

当发现自己的愿望与社会需要发生矛盾时,能够迅速进行自我调节,以求与社会协调一致。

假如你不能改变你自己,那么你就去改变世界;假如你不能改变世界,那么你就去改变你自己。

耐受能力。

包括身体上和心理上的耐受能力。

当身体遭受疼痛时,应尽量忍耐,转移自己的注意力便可缓解疼痛,否则对身体更加有害;当心理受到刺激时,应沉着冷静,调节自我。

比如在自己遭受不公正待遇的时候,应该把眼光放得远一些,拥有充分的自信。

“忍他人所不能忍”,是成功人士必备的素质。

控制能力。

人必须能够控制自己,在一定的场合中说适当的话,做适当的事。

如果不能自控,任意发泄情绪,必将给自己和周围的人带来伤害。

知觉能力。

生活在现代社会中,必须能够及时准确地感觉到身边的信息。

只有掌握了所需要的信息,才可以与他人友好相处,正确安排行为去实现理想,最终实现自己的人生价值。

思维能力。

包括价值判断能力和逻辑推理能力,大学生必须保持清醒的头脑进行价值片段和逻辑推理。

在生活、学习中才不致于走弯路。

社交能力。

大学生处在一定的社会关系中,是离不开人际交往的。

和谐的人际关系是大学生心理健康不可缺少的条件,也是大学生获得心理健康的重要途径。

康复能力。

人的一生中,总是不可避免地要受到各种各样的伤害,如何调整自己,使自己尽快康复,是人们重新积极追求高质量生活必须得学好的。

大学生怎么提高自己的竞争力 希望回答具体一点

1、职业生涯规划:提升就业能力的基础 就很多毕业生而言,与其说是“就业困难”,不如说是“就业迷茫”,不知道自己应该从事什么样的工作。

大学作为大学生职业生涯规划的第一站,起着至关重要的作用。

首先,要树立正确的职业理想。

其次,正确进行自我分析和职业分析。

第三,构建合理的知识结构。

第四,培养职业需要的实践能力。

2、社会适应能力:提升就业能力的关键适者生存,生存是为了发展。

对社会和环境的适应应该是积极主动的,而不是消极的等待和却步。

大学生只有具备较强的社会适应能力,走入社会后才能缩短自己的适应期,充分发挥自己的聪明才智。

因此,在不影响专业知识学习的基础上,大胆走向社会、参与包括兼职在内的社会活动是大学生提升自身就业能力和尽快适应社会的有效途径。

3、良好的心理素质:提升就业能力的根本大学生在求学过程中应注意提高心理素质,尤其是在日常生活中注意锻炼自己坚忍不拔的性格;在求职中,充分了解就业信息,沉着、冷静应对所遇到的困难,用积极的心态扫除成功路上的障碍,直到达到胜利的彼岸。

4、正确的择业心态:提升就业能力的保证 首先,要积极、主动寻求就业,而不能被动的“等、靠、要”。

其次,要破除传统念,实现多元化就业。

第三,避免盲目追求,正确认识自我。

大学生如何提高自己的综合素质

1、把自己的聪明才智较好的运用到学习、工作和生活中去,对工作、学习和生活感到乐趣,并成为继续工作和学习的动力; 2、搞好人际关系,乐于与人交往,待人接物能持正确的态度,建立人与人之间的相互理解和信赖,让自己在和谐的社会环境中生活; 3、对自己能有一个正确的评价,也就是自我认识,平时不自卑,不骄横; 4、有一定的理想和追求。

如生活理想和工作理想等等,并为实现这些理想而勤奋努力

大学生怎样提升自己的实践能力?

那要看你学的是哪些专业,工科类专业的学生,可以在大三(本科)的暑假、寒假时候就开始找一些与专业相关的工作,不要嫌累,不要嫌工作层次低,总有你可以学到的知识!同时,更好的建议是,和你的老师搞好关系,他们手上一般都有活儿,并且与你的专业有更紧密的联系!可以去他们推荐的地方实习,并且不管在哪实习,一定要有虚心,和吃苦的心!

如何提高大学生自我教育自我管理自我服务的能力

答:当前,教育工作正面临由“应试教育”向“素质教育”的全面转轨,全面提高学生素质无疑是学校德育工作的重点。

而培养学生自我教育、自我管理的能力又是全面提高学生素质的一个重要组成部分。

班主任工作是学校德育工作的一个十分重要的环节,是对学生进行素质教育的实施者。

如果事无巨细,完全由班主任包办代替,那将成为一个大“保姆”,是不利于培养提高学生素质的。

我们面临的学生,又多是“独生子女”群体中的一员。

他一来到世上便注定了要受到家长的全面呵护,自我教育、自我管理能力,似乎就成了他们的先天不足。

因而加强这方面能力的培养就显得十分重要和必要了。

经过研究、摸索,我总结出培养学生自我教育、自我管理能力的“五多”、“三少”。

一、“五多”即,多谋划,多诱导,多沟通,多关心,多表率。

1、多谋划。

一个班级的核心是班委会。

班委会整体工作能力的高低直接影响班级的工作的质量,影响整个班级。

当把一项具体工作任务交给班委会,既不能包办代替,也不能放于不管。

而要帮助他们谋划,潜移默化地渗透一些成功的经验,一些行之有效的办法。

这种谋划又一定是同志式的、朋友式的,平等的,它的前提必须是充分相信他们的工作能力。

这样就能激发他们的工作激情,调动他们的聪明才智,挖掘他们的工作潜能。

我们每月布置实施德育处的月工作计划,特别是象:主题班会、大型文体活动,我总是平等地积极参与谋划,然后放于让他们自己去制定工作计划,放手发动学生群众。

事实证明这种平等参与谋划的做法是成功的。

不仅每次活动都出色地完成了任务,取得了优异的成绩。

在迎“十六大”歌咏比赛中荣获一等奖,校运动会获团体总分第二名好成绩。

而且也锻炼了学生干部,带动了广大同学。

几年来培养了一批有主见有能力的学生干部。

2、多诱导。

这是面对全体同学提出来的。

做为一名高中生,尽管他们接近成人,自我独立的意识很强。

然而由于他们社会生活阅历浅的缘故,他们的言与行,往往偏离应遵循的行为规范。

这时候,是严厉批评、横加指责,还是谆谆善诱,因势利导,其效果是截然不同的。

前一种做法,会使他们的言行的发展受到限制,甚至出现“逆反”;另一种做法,则只会提高他们自我教育、自我管理的能力,收到好的效果。

在工作实践中,我本着这一原则,帮助学生在大是大非面前,在琐碎小事当中,区别什么是真,什么是假;什么是善,什么是恶;什么是美,什么是丑。

提高他们判别是非的能力,提高了他们在学习生活,社会生活中的审美情趣,增强了他们的自我约束能力。

从而也就提高了他们自我教育和自我管理的能力。

3、多沟通。

做为教育工作者由于与学生的生活成长的时代的差异,对人生的价值、对社会生活的看法方面,存在观念上的不同,于是产生了许多年来人们谈论的热门话题:“代沟”。

如果让这种所谓的“代沟”在两代人中间长期顽固地存在甚至发展下去,其后果不堪设想,势必会造成一种各自“封闭”的状态。

形成顽固的“逆反”。

我的做法是和学生在思想意志方面多沟通。

沟通学校的要求与学生的认识;沟通对社会现象的不同认识;沟通对价值观念的不同看法等等。

话题可以包括诸多方面:大到两代人的不同经历,解放后历次政治活动;改革开放以来的种种社会现象;小到歌星、影星、球星,追星现象等。

其实,这代人所面对的生活内容,社会生活现象,比我们这代人要丰富的多。

但他们又相对地不成熟,对一些问题不能有正确的认识,又不希望别人包办代替,强调“独立思考”。

这样,这种“沟通”就十分必要了。

在相互的沟通当中,弱化他们对上代人不同意识的“警惕”与“抵触”,能敞开胸怀,这样,我们才能引导他们对社会生活现象产生正确的认识,形成正确的人生观。

他们成熟了,那么自我教育,自我管理的能力也就相应地增强了。

4、多关心。

这代年青人,有一个共同的弱点,由于生活条件优裕,从小许多自己做的事多为父母包办代替,受到的挫折很少甚至没有,心理承担能力没有得到相应的锻炼,因而心理承受能力相对比较差,缺少毅力,渴望得到别人的关心爱护。

所以要培养他们自我教育,自我管理的能力,对他们多关心是必不可少的。

首先是思想上的关心,及时发现思想苗头,关心他们思想动向;其次是学习上关心,不但要关心那些影响学习的智力因素,更要关心那些影响学习的非智力因素。

更为重要的是生活上的关心、感情上的关心,使每一个同学都感到老师对我是最关心的;老师的关心无所谓“好生”、“差生”之分。

在关怀当中,促使学生形成健康的健全的人格心理。

有了健全的心理素质,自我教育,自我管理的能力就会增强。

5、多表率。

俗话说:“言传不如身教”。

榜样的力量是无穷的。

说一千,道一万,要求学生做到的,教师要首先做到。

教师的言行、思想意识、道德品质等无疑都是学生效仿的典范。

“为人师表”是千真万确的。

教师时时事事率先垂范无疑会激发学生的自觉性。

除了平时严格约束自己的言行。

为学生作出表率之外,每当大型活动,我们不是单单充当一个布置任务的指挥者而是首当其冲和...

大学生如何提高自身素质

谈大学生如何提高自身素质 人非圣贤,孰能无过。

伟人他是人,理解这点很重要。

在这点的基础上让我来谈谈从伟人的成长道路上看自我发展! 作为大学生,首先我们不能用义务教育带给我们的思想模式去思考问题,对待问题。

我们要积极的思考问题,客观的分析问题,乐观的解决问题。

作为大学生,我们要适当的抛弃义务教育带给我们的学习方法。

我们要从广大的人民群众和自身的各方面要素中探索出适合自身发展的方法与技巧。

作为大学生,我们要对当今国内,国际形势有系统的一些了解和自己的一些看法。

好!现在让我来具体分析下我的看法! 先看看伟人的定义吧。

伟人是在一定历史条件下,通过自身努力和旁人的协助完成常人所不能做的事;不过前提是这些事不是一件或几件,而是足可以产生一系列的社会变革,或对后世有深刻的影响。

这些变革或影响是有积极意义的,对人类有益的。

接着我们来理清下他们的成长经历与成名后的人生轨迹。

据不同的资料显示很少伟人不是痛苦的成长的;他们都能承受巨大的精神或肉体的苦楚!这点我们要百分百的拿来,我所说的‘拿来’,是具有分析他人的能力,能接受他人优点的能力,能纠正自己缺点的能力。

做到这点是不容易的。

据我观察大学生中有半数以上的摆不正心态,他们缺乏‘拿来’精神,不懂的‘接受’与‘纠正’技巧,而且还很排外,这点对他以后的人生道路的失败埋下伏笔!因此我建议可以开对次有关的课。

伟人不光能承受的住痛苦就能成就一翻事业的,他们还要具备解决痛苦的能力。

能具备这种能力的大学生,才能算的上一个像样的!想想如果遇到的点问题就想要别人来解决,那你只能说是个‘小学生’了。

令人感到困惑的是没有这种能力的还有大大把!在我眼里伟人与普通人的很大区别是:他们有非常明确的人生战略目标,并且对他们来说是可实现的。

我们很多学生都不具备这种能力,我们现在撇开它,谈谈我们的人生目标吧。

一个人来到这个世界是来做什么?我们要理请这个问题,只有理请了它,才能进一步了解自己的人生道路该怎么走。

可是大学生普遍存在不知道自己要干些什么?自己能干些什么?这就造成了他们学习的盲目性,生活缺乏系统性。

也给他们造成很多困惑,如工作啊,情感啊等等。

伟人他是人,不是神,人是总有做错事的时候。

现在我们来谈谈伟人为什么会做‘错事’,原因不外呼两个方面;1,自身的影响,2,他人或当时社会条件的影响。

所谓自身影响,就是没有真实的了解自己或有性格缺陷或步入老年思想僵化。

理清了,我们知道做任何事,首先要了解自己,清楚的看到自己拥有什么?缺少什么?自己要得到些什么?这是一个人事业的起点。

要做到这点,就必须要求自己要认真的对待它,客观的分析它,是不容许带有不切实际的主观意愿的。

一个人或多或少的受到他人或环境的影响,这是社会的普遍状况,也是社会进步的主要原因。

在这些影响面前,我们要善于筛选。

我们要保留我们骨子里的东西,一个人生活在这个世界了,总有些与别人不同的理念支撑着他。

具有坚定的信念,也是作为大学生必备素质之一。

伟人有很多值得学习的地方。

但不要忘了,他也是从人民那里获得的。

再说他们始终跟常人是不同的,他的未必适合你刻意去学习或模仿。

有时做人应该现实的,这里实现不了的,可去别处吗!因此我强烈建议同学们结合自身到基层去。

或许那里有你们想要的。

在那里你可能收获的更多,因为那里有个平台,非常适合一些同学。

我想强调一点,现在很多学生还非常着迷义务教育带给我们的学习方法。

这也给我们造成些假象,成绩好,优秀,对,有些是。

但我个人认为,我们是大学生了,我们应该活的充实点,不要想像以前的那样活着。

其实来到这里,我们要要掌握的不是知识,而是掌握得到知识与能力的方法,我们要跟国际社会同步。

这就是大学生活。

中国能有今天跟国家领导人能正确处理国内与国际问题是分不开的。

作为一个合格的大学生应该具备对国内国际形势有系统的一些了解和看法。

试想下,缺乏对国家,国际了解的人,能对自己有更好把握吗。

要具备这点是要经过长期的积累过程。

作为大学生我们不能过分的要求自己成为这方面专家,或强迫自己要这么做。

但起码也应该看的到大势所趋吧。

起码也要去了解国家动向吧。

可有些大学生不了解,不! 或者这么说‘不想去了解’,他们觉得没必要。

不行了,即使您们再出色,你们也只能活在你自己个性的影子里!

大学生应如何提高自我职业素养.doc

前言俗话说:成功始于计划。

在当今这个复杂多样的社会,就业压力越来越大。

作为当代的大学生,在迈入社会之前,对未来的就业进行合理的规划,有一定的目标尤为重要。

然而,仅仅一个职业规划并不能让你走在就业的前端,当然还需要提升自我的职业素养。

不要以为职业素养只有在工作中才得以提升,在我们丰富多彩的大学这个小社会中当然可以让自己的职业素养得到提升。

只有有良好的职业素养,才能在就业大潮中占有先机啊。

自我分析在1978年中国对外开放以及2001加入WTO的大背景下,中国的对外经济迅速发展。

作为一位国际经济与贸易专业的学生,在将来的求职过程中似乎掌握了不少的优势。

但是,中国大学的日益普及化,使得更多的人有机会受到高等教育,加上对外贸易专业的热门化,相关专业的大学生多了,无疑增加了就业的难度和竞争的激烈程度。

而成批成批的应届毕业生,却很少有良好的实践能力及职业素养的。

对于我自己来说,我还存在很多的不足的地方:1.缺乏就业的危机意识。

作为一名大二的学生,总觉得就业是大四的事情,离我们还好远。

现状没必要考虑那么多。

而且,大大的低估社会的竞争压力。

没有危机意识。

2.实践能力不强。

毛主席的“好好学习,天天向上”的名言太牢记于心,以至于在大学学习过程中只注重于专业文化知识的学习,而忽略的实践能力的培养。

很多时候,为了应付最终的各种考试,将课本上的知识烂熟于心,但是一到实践课的时候,大脑却一片空白,成绩也是惨不忍睹啊。

3.综合素质不高。

综合素质在未来的竞争就业中越来越重要。

但是,作为大学生,太忽略了德智体美劳的综合素质的全面发展。

你有很全面的专业知识,很强的实践能力,但是你没有良好的社交能力,健康的身体状态的心理状态以及足够的适应能力。

这也将会是个大大大问题。

4.责任意识不强。

不论在学习、生活还是工作中,必须要有责任意识。

但是,随着社会的不断发展,人们却对“责任”这个词越忽视,因此,才会有三鹿的毒奶粉,地沟油,老皮鞋制胶囊等这些层出不穷的问题。

提升自我素质身体素质“有健康才有将来。

”安利纽崔莱的这句耳熟能详的广告正是告诉我们有健康的体魄才是迈向成功的第一步。

虽然,随着大学生素质教育的普及,国家及学校都出台各种政策来促进大学生进行体育活动,以达到强健大学生体魄的目的。

但我们对自己身体素质的认识不能仅此而止,而是应该针对自己的体格,制定适合自己的锻炼计划,不能为达到锻炼的目的,而过量或不足量的运动。

当然,要有强健的体格,还要配以健康的饮食以及愉悦的心情。

政治思想素质正确的政治素质是大学生提高自我职业修养的核心。

要提高自己的政治素养,必须要坚定自己的政治立场,坚决拥护中国共产党的领导,不断学习马克思列宁主义,毛泽东思想,邓小平理论和三个代表正确思想。

关心国家的政治大事。

积极的履行自己应尽的各种义务,正确的使用国家赋予的各种权利,做一个有思想,有文化,爱祖国,爱人民的当代大学生。

道德素质思想道德素质主要包括政治观、世界观、人生观、价值观、道德观、法制观等内容。

当代大学生的人生观、价值观的主流是积极向上的,他们渴望成才,准备献身事业,报效祖国,积极思考国家的命运和自己的社会角色,其危机感和使命感明显增强。

但我们也清楚地看到,一些大学生在社会各种消极因素的影响和冲击下,观念上、道德上产生了错位和倾斜,使得青年学生的思想也发生了变化。

因此,提高大学生道德素质也因此刻不容缓。

我们要提高道德修养,首先要加强道德理论修养,在思想上培养起正确的道德价值观。

其次还要积极参加社会生活道德实践锻炼,以实践冲击思想,形成大学生正确的道德观。

科学文化素质“科技是第一生产力”,“科教兴国”。

在这个日新月异的当今社会,作为一名合格的大学生,具备一定的科学文化素质当然是必要的。

大学生要提高自己的科学文化素质,当然是要有广博的知识储备。

这些储备来自课本,来自课堂,来自生活,是不断学习中的沉淀物。

除此之外,大学生还要经常梳理自己的知识储备,建立适合于自己的合理的知识结构,当然,你定的知识结构必定要适合于你的未来职业的。

确立你的就业目标,建立起合理,全面,必要的知识网络。

还有,“活到老,学到老”是不老的名言。

要想提高科学文化素质,就要不断的学习,不断的增加自己的知识沉淀物,将自己的知识网络与不断变化的社会挂上钩。

5.审美素质审美能力是高素质人才的要具备的基本素质之一。

良好的审美素质是成功路上的又一法宝之一。

当然,这里所谓的“美”不仅仅是指外表上的美,还包括心灵美,艺术美,社会美,自然美等等。

提高我们的审美素质:(1)自身要加强美学知识的学习,增加美学知识的积累,明确什么是美,审美叫审美,怎么去审美。

(2)明确并树立正确的审美态度。

摆脱庸俗的功利主义观,相信自己的眼睛,用自己的心去看待这个世界。

(3)注重自身的美。

这里的美是指适合的着装,纯净的心灵以及善的性格。

不要过于关注自己的外表,心灵美才是真正的美。

6.专业素质当下人才竞争越...

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